Lebensrad – wie rund läuft dein Leben?
Das Lebensrad macht acht zentrale Lebensbereiche auf einen Blick sichtbar: Arbeit, Beziehung, Familie, Gesundheit, Freunde, Finanzen, persönliche Entwicklung und Sinn. Die Grafik zeigt, wo es rund läuft – und wo du gezielt nachschärfen kannst.
In wenigen Minuten erhältst du eine klare Ausgangsbasis für Entscheidungen und nächste Schritte – ruhig, ehrlich, wirksam.
- 8 Bereiche
- ≈ 5 Min
- ohne Registrierung
Lebensrad – Balance sichtbar machen
Bewerte acht Lebensbereiche von 1–10 und sieh auf einen Blick, wo du stehst. Visualisiere Balance und erkenne, wo du Kraft verlierst.
Das Lebensrad ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Werkzeug, um Klarheit über die eigene Lebensbalance zu gewinnen. In acht zentralen Bereichen bewertest du deine aktuelle Zufriedenheit und erkennst sofort, wo du stabil stehst und wo du Energie verlierst. Die visuelle Darstellung macht Ungleichgewichte sichtbar und schafft die Basis für fokussierte, alltagstaugliche Entscheidungen.
Viele Menschen stellen Leistung über Wohlbefinden – sie funktionieren, statt zu fühlen. Das Lebensrad hilft, innezuhalten und ehrlich zu prüfen, ob dein Leben noch „rund“ läuft. Bereiche mit niedrigen Werten markieren Hebel, an denen kleine Veränderungen große Wirkung haben. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Orientierung: Was ist dir jetzt wirklich wichtig?
Die acht Bereiche im Überblick:
- Beruf & Karriere
- Partnerschaft & Nähe
- Familie
- Freunde & soziales Netz
- Gesundheit & Energie
- Persönliche Entwicklung & Lernen
- Finanzen & Sicherheit
- Sinn, Werte & Orientierung
Im Coachingwerk Berlin nutzen wir das Lebensrad, um Prioritäten zu klären, Kraft zurückzugewinnen und konkrete nächste Schritte zu entwickeln. Balance heißt nicht, überall gleich stark zu sein – sondern bewusst zu steuern, was dich jetzt wirklich weiterbringt. Starte jetzt mit deinem persönlichen Lebensrad und finde heraus, wo du stehst – und wo du hinwillst: einfach, klar und ehrlich.
SEO-Fokus: Lebensrad, Lebensbalance, Selbstreflexion, Coaching Berlin.
Dein Lebensrad
Bewerte jeden Bereich von 1 (unzufrieden) bis 10 (sehr zufrieden):
Du hast dein Lebensrad ausgefüllt. Willst du aus dem Ergebnis deinen nächsten Schritt ableiten?
- 30 Min Klarheits-Gespräch
- 1 konkrete Mikro-Maßnahme
- kostenlos & unverbindlich
Wenn das Lebensrad ins Stocken gerät - und wie du wieder Fahrt aufnimmst
Viele Menschen merken erst, dass ihr Lebensrad aus der Balance geraten ist, wenn etwas nicht mehr rund läuft - Erschöpfung, innere Leere oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Häufig fehlt nicht Disziplin, sondern Ausrichtung. Das Lebensrad zeigt, wo Energie versickert und wo Stabilität fehlt. Es ist kein psychologischer Test, sondern ein ehrlicher Spiegel deiner aktuellen Lebenssituation.
Wer dauerhaft einzelne Bereiche übersteuert - zu viel Arbeit, zu wenig Erholung, vernachlässigte Beziehungen - verliert auf Dauer Energie und Klarheit. Genau hier setzt das Coachingwerk Berlin an: Wir unterstützen dich dabei, deine Lebensbalance bewusst zu gestalten, statt dich von äußeren Erwartungen treiben zu lassen. Das bedeutet, Prioritäten zu erkennen, Grenzen zu ziehen und wieder Zugang zu dem zu finden, was wirklich trägt.
Das Lebensrad ist mehr als ein Coaching-Tool - es ist ein Kompass für Veränderung. Es hilft, Muster zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und Schritt für Schritt mehr Gleichgewicht zwischen Beruf, Beziehung, Körper und Sinn zu schaffen. Viele, die mit dem Lebensrad starten, erleben innerhalb weniger Wochen mehr Ruhe, Fokus und Lebensfreude, weil sie wieder gestalten statt reagieren.
Wenn dein Lebensrad stockt, ist das kein Zeichen von Schwäche - sondern eine Einladung, hinzuschauen. Coachingwerk Berlin begleitet dich dabei, dein Rad wieder ins Rollen zu bringen: klar, ehrlich und praxisnah.
SEO-Fokus: Lebensrad, Lebensbalance, Coaching Berlin, Selbstreflexion, Ausrichtung.
Du willst dein Lebensrad wieder ins Rollen bringen?
Lass uns darüber sprechen, wo du gerade stehst – und wie du deine Balance Schritt für Schritt zurückgewinnen kannst. Schreib uns direkt an kontakt@coachingwerk.berlin oder nutze das Kontaktformular auf unserer Seite.
Zum KontaktformularFAQ - Lebensrad
Kurz, sachlich und dezent - Inhalte entsprechen dem sichtbaren Seitentext (empfohlen für strukturierte Daten).