Coachingwerk Berlin
Retreats für Männer – Auszeit, Tiefe, Klarheit
Mehrere Tage in der Natur – für echte Ruhe, ehrlichen Austausch und nachhaltige Veränderung.
Warum ein Retreat?
Ein Retreat ist mehr als ein Workshop. Während ein Workshop einen kompakten Impuls für einen Tag bietet, eröffnet ein Retreat dir die Möglichkeit, mehrere Tage bewusst aus dem Alltag auszusteigen. Abseits von Termindruck, Handy und Verpflichtungen entsteht ein Raum, in dem du wirklich zur Ruhe kommst und neue Perspektiven entwickeln kannst.
Die Retreats finden inmitten der Natur statt – Orte, die dir helfen, den Kopf frei zu bekommen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Durch die Kombination aus intensiven Workshop-Einheiten, Bewegung in der Natur und ehrlichem Austausch mit anderen Männern entsteht eine Erfahrung, die weit über den Moment hinaus wirkt.
Ein Retreat ist dein geschützter Rahmen, um Abstand zu gewinnen, Altes loszulassen und Kraft für die nächsten Schritte in deinem Leben zu sammeln. Du gehst nicht mit „Input“, sondern mit klaren Entscheidungen und neuer Energie nach Hause.
Ablauf & Struktur der Retreats
Ein Retreat gibt dir Struktur und gleichzeitig Raum. Jeder Tag folgt einem klaren Rhythmus, der Orientierung schafft – und doch genug Freiheit lässt, damit du dich wirklich einlassen kannst. So entsteht eine Balance aus Klarheit, Austausch und echter Erholung.
Ankommen & Entschleunigen
Bewusst aus dem Alltag aussteigen, ankommen im Retreat-Ort, die ersten Kontakte in der Gruppe knüpfen – und Schritt für Schritt in einen ruhigeren Rhythmus finden.
Tägliche Workshop-Einheiten
Intensive Arbeitsblöcke am Vormittag und Nachmittag mit Impulsen aus den sechs Kernthemen. Praxisnah, klar und in deinem Tempo – nicht als Frontalvortrag, sondern als gemeinsame Erfahrung.
Gemeinschaft & Austausch
Gemeinsame Mahlzeiten, Gespräche am Kamin oder Feuer, Reflexionsrunden. Offene Worte und ehrlicher Kontakt schaffen ein starkes Gefühl von Verbundenheit.
Natur & Bewegung
Spaziergänge, kleine körperliche Impulse, Stillezeiten in der Natur. Aktivität und Ruhe wechseln sich ab – so dass Körper und Kopf gleichermaßen zur Balance finden.
Abschluss & Integration
Zum Abschluss reflektierst du deine wichtigsten Erkenntnisse, formulierst klare nächste Schritte und nimmst Impulse mit, die im Alltag tragfähig sind. So wirkt das Retreat weit über die gemeinsame Zeit hinaus.
Inhalte & Themen der Retreats
Jedes Retreat widmet sich einem Schwerpunktthema. Statt vieler Inhalte an der Oberfläche
gehen wir in die Tiefe – mit Zeit, Raum und echter Auseinandersetzung.
Die Schwerpunkte geben Orientierung, doch wir lassen bewusst Raum für das, was in der Gruppe entsteht.
Dadurch können neue Themen aufkommen, die in einem Tagesworkshop gar keinen Platz hätten.
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🛡️ Resilienz & Stress
Innere Stärke entwickeln, zur Ruhe kommen, Stressmuster durchbrechen. -
💬 Kommunikation & Beziehungen
Ehrlich sprechen, zuhören lernen, Konflikte in Verbindung verwandeln. -
🎯 Selbstführung & Klarheit
Eigene Ziele klären, Prioritäten setzen, einen stimmigen Weg einschlagen. -
⚡ Veränderung & Entscheidungen
Altes loslassen, mutige Schritte gehen, Verantwortung übernehmen.
Für wen sind die Retreats geeignet?
Retreats sind das Richtige für dich, wenn du mehr als einen Impuls suchst – sondern echte Auszeit, Tiefe und neue Klarheit.
- ✔ Männer, die für einige Tage bewusst aus dem Alltag aussteigen wollen
- ✔ Männer, die in der Natur Ruhe und neue Energie finden möchten
- ✔ Männer, die sich tiefer mit ihren Themen auseinandersetzen wollen
- ✔ Männer, die Gemeinschaft, ehrlichen Austausch und Inspiration suchen
Termine & Preise Retreats
Retreats dauern in der Regel 3–5 Tage und finden in sorgfältig ausgewählten Unterkünften statt – z. B. in Brandenburg, an der Ostsee oder auf der Mecklenburger Seenplatte. Unterkunft und Verpflegung sind im Preis enthalten, die Anreise erfolgt separat.
👥 Gruppengröße: mindestens 6 – maximal 10–12 Teilnehmer
💶 Preise: den jeweiligen konkreten Angeboten zu entnehmen
Alle Preise verstehen sich inklusive 19 % MwSt.
Retreat-Termine 2025 (3 Tage · Fr–So)
Ein Retreat pro Quartal. Alle Termine liegen auf Wochenenden (Freitag bis Sonntag) und kollidieren nicht mit den Samstagen der Tagesworkshops. Unterkunft & Verpflegung inklusive, Anreise separat. Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
Frühjahr · 11.–13. April 2025 (Fr–So)
Thema: Resilienz & Stress
Sommer · 11.–13. Juli 2025 (Fr–So)
Thema: Kommunikation & Beziehungen
Herbst · 26.–28. September 2025 (Fr–So)
Thema: Selbstführung & Klarheit
Winter · 14.–16. November 2025 (Fr–So)
Thema: Veränderung & Entscheidungen
Hinweis: Gruppengröße min. 6, max. 10–12 Teilnehmer. Preise sind den jeweiligen Angeboten zu entnehmen.
Termine & Preise 2026 – Retreats (Fr–So, 3 Tage)
Pro Quartal ein Retreat. Unterkunft & Vollpension inklusive, Anreise separat. Gruppengröße: 6–12 Teilnehmer. Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
Fr–So · 20.–22. März 2026
Thema: Kommunikation & Beziehungen
Ort: Ostsee · Dauer: 3 Tage
Preis: 1.090 € · Frühbucher 990 €
Einzelzimmer: +150 €
Fr–So · 10.–12. Juli 2026
Thema: Resilienz & Stress
Ort: Ostsee · Dauer: 3 Tage
Preis: 1.090 € · Frühbucher 990 €
Einzelzimmer: +150 €
Fr–So · 18.–20. September 2026
Thema: Selbstführung & Klarheit
Ort: Mecklenburger Seenplatte · Dauer: 3 Tage
Preis: 1.090 € · Frühbucher 990 €
Einzelzimmer: +150 €
Fr–So · 13.–15. November 2026
Thema: Veränderung & Entscheidungen
Ort: Ostsee · Dauer: 3 Tage
Preis: 1.090 € · Frühbucher 990 €
Einzelzimmer: +150 €
Konditionen & Stornobedingungen
Die Retreats sind verbindlich buchbar, wir legen aber Wert auf faire und transparente Bedingungen:
- Bis 30 Tage vor Beginn: kostenfreie Stornierung oder Umbuchung möglich
- 29–14 Tage vor Beginn: 50 % des Preises werden fällig
- Weniger als 14 Tage oder Nichterscheinen: voller Preis wird berechnet
Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen nicht erreicht werden, erhältst du den vollen Betrag zurück oder kannst einen anderen Termin wählen.
Retreats für Männer in Berlin, Brandenburg & an der Ostsee
Die Männer-Retreats richten sich an Männer, die eine echte Auszeit suchen. Abseits von Alltag, Job und Familie entsteht Raum für Klarheit, neue Energie und Orientierung. Die Retreats finden an sorgfältig ausgewählten Orten statt – in Brandenburg, an der Ostsee oder auf der Mecklenburger Seenplatte.
Themen wie Resilienz, Kommunikation, Selbstführung oder Veränderung bilden den inhaltlichen Rahmen. In kleinen Gruppen von 6–12 Teilnehmern entstehen intensive Erfahrungen, die durch Natur, Gemeinschaft und professionelles Coaching gestützt werden.
Ob Retreat in Brandenburg, Männer-Retreat Ostsee oder ein verlängertes Wochenende auf der Mecklenburger Seenplatte – die Mischung aus Workshop, Naturerlebnis und ehrlichem Austausch schafft Klarheit und gibt Kraft für die nächsten Schritte.
Mehrere Tage, die dein Leben verändern können
Nimm dir Zeit für dich. In Gemeinschaft mit anderen Männern, in der Natur und mit klarer Struktur findest du Ruhe, Orientierung und neue Energie für deinen Alltag.
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